كيفية اختيار كيس نوم لفصل الشتاء في المناطق الشمالية

كيس النوم المريح في مري خلال شهر مايو قد يجعلك ترتجف برداً في سكردو في أكتوبر. تعتمد التدفئة على كيس النوم، وعلى السطح الذي تنام عليه، وعلى طريقة استخدامه. إليك كيفية الاختيار.

1. ابدأ بأبرد ليلة في رحلتك

تحقق من درجات الحرارة الصغرى المتوقعة ليلاً لوجهتك وفي الشهر الذي ستسافر فيه، ثم اختر كيس نوم مصنفاً لدرجة حرارة أدنى من ذلك. تنخفض درجات الحرارة ليلاً في ناران وهونزا وسكردو إلى ما دون الصفر بكثير من أواخر الخريف وحتى أوائل الربيع، وتكون أقل من ذلك بكثير فوق خط الأشجار.

2. الشكل: مومياء أو مستطيل

يتبع كيس النوم على شكل المومياء هيئة جسمك ويحتوي على غطاء للرأس، مما يقلل من كمية الهواء التي تحتاج إلى تدفئة. وهو الخيار الأفضل لليالي الباردة. أما كيس النوم المستطيل فيوفر مساحة أكبر للحركة ويناسب الرحلات الصيفية والاستخدام الداخلي.

3. الحشو والبطانة

تحافظ الحشوة الصناعية على معظم دفئها حتى عند تعرضها للرطوبة وتجف بسرعة، مما يجعلها مناسبة لرحلات موسم الأمطار والمخيمات الرطبة. وتضفي البطانة المصنوعة من الصوف مزيداً من الراحة والدفء عند ملامستها للجلد.

4. لا تنسَ بساط النوم

يفقد الجسم معظم حرارته إلى الأرض، لا إلى الهواء. يمكن أن يحدث بساط التخييم الجيد تحت كيس النوم فرقاً أكبر من استخدام كيس نوم أثقل.

5. عادات بسيطة تزيد من الدفء

• غير ملابسك وجواربك إلى أخرى جافة قبل النوم.
• ارتدِ قبعة دافئة؛ فأنت تفقد الحرارة عن طريق رأسك.
• تناول شيئاً قبل النوم وضع زجاجة بها ماء دافئ عند قدميك.
• هَوِّ الكيس في الصباح حتى تتبخر الرطوبة المتراكمة أثناء الليل.

أي كيس نوم من "زفله" تختار؟

بالنسبة لليالي الصيف في السهول، فإن مجموعة بارس (Pars) كافية. أما بالنسبة للمناطق الشمالية، فاختر كيساً أكثر دفئاً مثل شاندور (Shandur) أو جلاسير (Glacier) أو هاراموش (Haramosh)، واستخدمه مع بساط للنوم. تصفح جميع أكياس النوم، أو أرسل لنا وجهتك وموعد رحلتك عبر واتساب وسنقوم بترشيح الأنسب لك.